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▽自分だけで選ぶのは大変という方はフォローしてね🥹💪💕 　 こんにちは、ゆりなです🙋🏻‍♀️❤️ 　 今日は最近のニュースで話題になっている紅麹サプリについてと、それをきっかけに改めて感じたことを動画にしてみました💪🌸 　 「食品の裏側」という本で、紅麹色素のカビ毒について知ってから、避けるようにしていたんだけど(以前は入っているものを常用してた🫣)...今回こんなことがあってびっくりした！😢 　 改めて、ちょっとでも気になるもので、代替できるものや避けられるものは、習慣的に食べないようにしようと思ったよ🥹！ 　 今回の原因は「シトリニン」ではなさそう...と言われているから、何か気になるところなので、ニュースを追っていきたいと思います🫡 　 いろいろ気になることもあるけれど、自分たちの心地よい基準を見つけるためのきっかけにしていけたらいいなぁと感じています🥺 　 ———————— 　 このアカウントでは、健康オタクで40冊の健康本を読んだ元教員が、 　 ・30代主婦のゆる無添加生活 ・本音レビュー ・ときどき簡単レシピ ・家計 　 などについてできるだけわかりやすく投稿しています💌 　 　 食事をできるだけ無添加にしたり、生活習慣を見直したりしてから、心も身体も元気に過ごせる日が増えました✨ 　 薬局で薬を買うことも激減したよ...！🥺 　 一緒に人生100年時代を健康に生きるためにゆる無添加生活を楽しんでいきませんか🙆‍♀️❤️ 　 気軽にコメント・フォロー嬉しいです🙇‍♀️ 　 　 最後まで読んでくださりありがとうございました🫶 みんなでいつまでも健康&綺麗でいよ！😘 #無添加 #無添加生活 #無添加を心がける #無添加ママ #ゆる無添加 　 #添加物 #添加物をできるだけ省く生活 #添加物フリー #自然派生活 #食の安全 　 #健康寿命 #紅麹 #麹 #麹調味料